Q:超級減肥王裏麵食物卡路裏對照表？
A:鮮奶 250ml 163 Kcal 脫脂奶 250ml 88 Kcal 蛋一隻 75 Kcal 蛋黃一隻 60 Kcal 蛋白一隻 15 Kcal 煎蛋一隻 105 Kcal 玉米一根 107Kcal 小籠包 420卡 菜包 1個 200大卡 咖哩餃 一個 245卡 豬肉？ Q:什麽食物裏麵含卡路？
A:一般來說，含糖分高的食物和油脂多的中都含有卡路裏。比如巧克力，牛奶糖中都含有大量的卡路裏。 Q:那裏有日常食物的卡路裏表？
A:食物名稱 重量 熱量(卡) 食物名稱 重量 熱量(卡) 日常食物 五穀根莖類 牛肉麵1碗 470 燒餅油條1套 排骨麵1碗 480 蘿卜糕4份 大豆油2茶匙 280公克 10公克 餛飩麵1碗 560 速食麵1包 80公克 雞腿麵1碗 500 皇帝豆4包 240公克 343？ Q:有哪些食物是低卡路裏的?？
A:我們經常吃到的蔬菜、生果和果仁類食物就有很多是低卡路裏的。比如： 蔬菜類：茄子、蘿卜、芹菜、黃瓜、西紅柿、椰菜、豆芽、卷心菜、辣椒、西蘭花、綠豆、生菜、冬菇、洋蔥、韭菜、南瓜、菠菜、胡蘿卜等。 水果類：檸檬、蘋果、杏仁、香蕉、芒？ Q:卡路裏的計算方式是什麽啊？？？？
A:我們常說每餐要吃多少卡路裏，究竟你每日需要幾多卡路裏呢？你可依自己的性別、年齡、身高、體重計算一日所需的卡路裏，以下便是計算方式： 男： x 活動量 女：[655 + x 體重(kg) + ？ Q:什麽水果卡路裏最高. 什麽水果卡路裏最少 請告訴我？？
A:給你一個卡路表，可以看看 每100克水果所含的熱量 番茄 18卡 西瓜 20卡 /57 檸檬 31卡 香瓜 35卡 草莓 35卡 杏子 40卡 桃 37卡 48/58 糖 哈密瓜四分之一個 48大卡 無花果二個 43大卡 玉米一根 105大卡 梨 38卡 32/ 橄欖80克 4？ Q:常見的水果中，含卡路裏較高的有哪些？
A:榴蓮，香蕉，紅棗，荔枝，釋迦果。 Q:食物裏的卡路裏怎麽算得？？
A:所謂卡路裏，簡稱為卡，是熱量單位。平時所指的1卡熱量就是指能使1克水的溫度升高1℃所需的熱量。由於卡的計算單位比較小，通常是用“千卡”或“大卡”來表達。“千卡”和“大卡”就是卡的1000倍。平時人攝入的糖類每克的熱量約為4？ Q:女生一天吃多少東西(卡路裏)才不會長胖?？
A:把你的體重斤數乘以11，或者12，就可以啦。 比如你100斤那麽就是100乘以11等於1100大卡，或者你比較喜歡吃東西就1200大卡。 但是如果你要減肥的話，那麽每天攝入少於1000大卡才會瘦哦
A:鮮奶 250ml 163 Kcal 脫脂奶 250ml 88 Kcal 蛋一隻 75 Kcal 蛋黃一隻 60 Kcal 蛋白一隻 15 Kcal 煎蛋一隻 105 Kcal 玉米一根 107Kcal 小籠包 420卡 菜包 1個 200大卡 咖哩餃 一個 245卡 豬肉？ Q:什麽食物裏麵含卡路？
A:一般來說，含糖分高的食物和油脂多的中都含有卡路裏。比如巧克力，牛奶糖中都含有大量的卡路裏。 Q:那裏有日常食物的卡路裏表？
A:食物名稱 重量 熱量(卡) 食物名稱 重量 熱量(卡) 日常食物 五穀根莖類 牛肉麵1碗 470 燒餅油條1套 排骨麵1碗 480 蘿卜糕4份 大豆油2茶匙 280公克 10公克 餛飩麵1碗 560 速食麵1包 80公克 雞腿麵1碗 500 皇帝豆4包 240公克 343？ Q:有哪些食物是低卡路裏的?？
A:我們經常吃到的蔬菜、生果和果仁類食物就有很多是低卡路裏的。比如： 蔬菜類：茄子、蘿卜、芹菜、黃瓜、西紅柿、椰菜、豆芽、卷心菜、辣椒、西蘭花、綠豆、生菜、冬菇、洋蔥、韭菜、南瓜、菠菜、胡蘿卜等。 水果類：檸檬、蘋果、杏仁、香蕉、芒？ Q:卡路裏的計算方式是什麽啊？？？？
A:我們常說每餐要吃多少卡路裏，究竟你每日需要幾多卡路裏呢？你可依自己的性別、年齡、身高、體重計算一日所需的卡路裏，以下便是計算方式： 男： x 活動量 女：[655 + x 體重(kg) + ？ Q:什麽水果卡路裏最高. 什麽水果卡路裏最少 請告訴我？？
A:給你一個卡路表，可以看看 每100克水果所含的熱量 番茄 18卡 西瓜 20卡 /57 檸檬 31卡 香瓜 35卡 草莓 35卡 杏子 40卡 桃 37卡 48/58 糖 哈密瓜四分之一個 48大卡 無花果二個 43大卡 玉米一根 105大卡 梨 38卡 32/ 橄欖80克 4？ Q:常見的水果中，含卡路裏較高的有哪些？
A:榴蓮，香蕉，紅棗，荔枝，釋迦果。 Q:食物裏的卡路裏怎麽算得？？
A:所謂卡路裏，簡稱為卡，是熱量單位。平時所指的1卡熱量就是指能使1克水的溫度升高1℃所需的熱量。由於卡的計算單位比較小，通常是用“千卡”或“大卡”來表達。“千卡”和“大卡”就是卡的1000倍。平時人攝入的糖類每克的熱量約為4？ Q:女生一天吃多少東西(卡路裏)才不會長胖?？
A:把你的體重斤數乘以11，或者12，就可以啦。 比如你100斤那麽就是100乘以11等於1100大卡，或者你比較喜歡吃東西就1200大卡。 但是如果你要減肥的話，那麽每天攝入少於1000大卡才會瘦哦
